Neuro-lingvistické programování v praxi

Mnoho lidí navštěvuje mnoho různých kurzů, čtou odborně zaměřené knihy a stále hledají způsoby, jak se posunout dál. Mají pocit, že se neustále točí v kruhu, nedaří se jim podle jejich představ, děti mají neustále nemocné a oni se stále dokola ptají, jak je to možné. Mnoho z nich si stále klade otázky typu:

·         

•  Proč se neumím správně rozhodnout? 
• Proč netuším, jak to udělat? 
• Mám se smířit s tím, že nemohu stále dosáhnout na to, co chci? 
• Jak se mám správně rozhodnout, když stojím na křižovatce? 
• Existuje vůbec nějaké řešení na mé trápení? 
• Proč mi stále život protéká mezi prsty?
•  Jak to, že moje děti stále marodí a nic na jejich trápení nezabírá? 
• Proč se mi stále nedaří najít si vhodného partnera? 
• Proč nemůžu vydělat více peněz? 
• Proč mám stále málo času na své sny?

Terapie na stravovací návyky

Krásný den všem přeji.

Chtěla bych se s Vámi podělit s pocity z již třetího koučinku v pořadí s Radovanem. První se týkal mých opakovaných bolestí hlavy, druhý byl o nastavení vlastní sebehodnoty a třetí byl zaměřen na změnu stravovacích návyků. Protože mne trápila mírná nadváha nebo spíš to, že mi váha lítá už druhý rok a nejen o 2.3 kila ale o skoro 15 kg, chtěla jsem to změnit, ale žádná dieta prostě nezabírala. Začalo mne to trápit a hledala cestu, díky které bych byla sama se sebou opět spokojená a cítila se dobře ve svém těle. Koučink jsme si domluvili na sobotní klidné dopoledne po skype. Tento koučink mi velmi vyhovuje, neboť nemusím jezdit přes půl republiky a vše přesto funguje skvěle i bez osobní návštěvy. 

Jaký vliv má NLP koučing na náš život?

Díky naučeným programům, které jsme převzali na základě výchovy od svých rodičů a oni zase od svých, uvěřili jsme tomu, že když nás něco bolí, trápí, jsme nemocní, nebo nás často bolí hlava, jdeme k doktoru a ten nám napíše léky. Když prožijeme nějakou těžkou životní situaci, s kterou nejsme schopni se sami vypořádat, něco se s námi stane a okolí nás začne vnímat jako problémové. V některých případech pak mnozí končí na psychiatrii, v těch horších sebevraždou. Největší podíl na tom ovšem má systém, ve kterém žijeme. Ten vše ovládá a řídí jako neviditelný virus, který se vkradl do našeho počítače, jenže ho máme v hlavě. Jak je to možné změnit a veškeré tyto vzorce chování tzv. přeprogramovat, slouží právě Neuro-Lingvistické Programování, zkráceně NLP, nebo také Neurolingvistická psychoterapie. Je vyvinutá psychologem Richardem Bendlerem a lingvistou Johnem Grinderem již v 70. letech 20. století. 

NLP v praxi

Ráda bych se s Vámi podělila o zkušenost s NLP koučinkem, o jehož síle jsem neměla v minulosti ani ponětí. Je tomu skoro dva měsíce, co mě můj syn zavolal a řekl mi, že mě přijde navštívit jeden pán, který má zájem o mou tvorbu. (Peču dorty na svatby, dětem k narozeninovým oslavám, vánoční perníčky, domečky, betlémy a další laskominy. Do toho občas vyšívám, háčkuji a dělám spoustu ruční tvorby). Prostě mamča, co se nebojí.....