Lidské tělo, nemoci a síla myšlenky

Zažili jste někdy pocit, že vaše tělo jakoby ztrácelo energii, sílu či radost ze života? Cítili jste se někdy vyčerpaní, úplně bez chuti žít, vaše pocity a myšlenky vás táhly jakoby dolů a začali jste mít strach z nemoci? Tak to vše je způsobeno kvalitou našich myšlenek a živených strachů v sobě, kterými tak navenek vše zhmotňujeme. A tak začíná bludný kruh, který je jen a jen naším vlastním scénářem, neboť jsme sami přistoupili na tuto hru. Zrcadlí nám přesně ty pocity, emoce, či hodnotící postoje, které v konečném důsledku vždy zhmotníme. To je zákon vesmíru, akce a reakce. Proto je tak nesmírně důležité, naučit se správně pracovat se svými myšlenkami, neboť jsou rychlejší než světlo a díky přepólování magnetických polí na zemi, ke kterým v poslední době dochází se velmi rychle naplňují v reálném životě. 

Kouzelná babička

Dnes vám chci vyprávět příběh za který jsem velmi vděčný, neboť každý den je darem, pokud k němu tak i přistupujeme.
Jedné krásné podzimní slunné soboty jsem se vypravil se synem do míst na Šumavě, kde ochránci přírody vytvořili v lese velkou voliéru pro vlčí rodinku. Protože jsme ale nevěděli, kudy se tam dostat, ani kde to je a odmítali jsme použít moderní technologie z jistých důvodů, vydali jsme se  do nejbližší vesnice ptát se lidí. Cítil jsem, že tento kontakt s lidmi mě, i mého syna něčím obohatí. Zastavovali jsme tedy pokaždé u nějaké chalupy či domu podél silnice, zvonili, klepali a ptali se. Ale moc lidí nebylo doma a ostatní nedokázali poradit. Prostě nevěděli a je to normální. Najednou jsme přišli před jednu velmi starou chaloupku, která vypadala jako opuštěná a syn zazvonil. Mě tam ale něco zarazilo a začal naslouchat svému podvědomí. Pamatuji si přesně číslo toho domku "183" a ihned mi tam naskočil součet 3 podle numerologie. Hlava mi ihned začala našeptávat:
"To je plavba na výletní lodi, že? Mám pocit, že to tu dobře znám, jako bych tu už někdy v minulosti byl, přesto že ten domek vidím prvně v životě. Navíc se kouří z komína. Takže tu určitě někdo bydlí. Musím zjistit, kdo tu bydlí a zda tu osobu znám, nebo mi je nějak blízká."
Zvonili jsme se synem, klepali na okno, ale nikdo neotvíral. Povídám tedy synovi:
"Nevím proč, ale mám pocit, že opravdu ten domek znám ze své minulosti. No nic, tak asi ten, kdo tu bydlí, někam šel. Tak půjdeme dál a snad budeme mít štěstí jinde."
Při odchodu jsme se ještě několikrát podíval do oken, jako bych chtěl tu osobu zahlédnout třeba jen koutkem oka v okně. Třeba je doma a jen má strach otevřít. Třeba nás ani nezná a já si to jen namlouvám, začal mi našeptávat rozum. Od srdce jsme si ale z nějakého důvodu přál vědět, kdo tam bydlí. Nedokážu ani přesně popsat, co mě k tomu vedlo, ale ty pocity byly tak silné. Až po chvíli jsme si oba všimli, jak podél silnice jde malá, bělovlasá stařenka opírajíc se o hůlku. Přišli jsme k ní a syn se jí začal slušně vyptávat, kudy se dostaneme k vlkům, které byli v této lokalitě nedávno umístěni. Já byl kousek od nich, když se spolu bavili a já se k nim pomalu přibližoval. Když jsem došel tak na půl metru před stařenku, zvedla hlavu a podívala se svýma hlubokýma očima na mě. Byla tak nádherná a čistá, jako obrázek od Lady. Měl jsem pocit, jako bych na vlastní oči viděl pohádkovou babičku a v tom mi hlavou projela další podprahová informace:
"Já tu babičku znám! Ale odkud? Nikdy předtím jsem jí za svůj život neviděl."
Podíval jsem se znovu na její očí ještě intenzivněji, a jejich hloubka a jemnost mě doslova pohltili! Najednou to přišlo a já vykřikl!
"Já vás znám! Tedy přesněji mám pocit, že znám vaši rodinu. Jste babička rodiny ....?" (A vyslovil jsem jméno, které mě ihned proletělo hlavou. Pro zachování soukromí ho zde neuvádím). Babička se usmála a její oči se rozzářili přesně tak, jako oči její vnučky. Viděl jsme skutečně oči její vnučky, kterou jsme velmi dobře znal. Babička se na mě podívala láskyplným pohledem a řekla:
"A vy jste kdo, pokud se mohu zeptat? Vy znáte moji dceru i vnučku? Dcera sem za mnou jezdí každou středu, ale vnučku už jsem dlouho neviděla. Víte, jak se jí daří?"
Sklopil jsme smutně hlavu a dodal: 

"Jmenuji se Radovan, vaši rodinu znám dlouho, ale o vaší vnučce toho bohužel také už moc nevím. Šli jsme před pár lety každý svojí cestou. Tehdy ještě nebyla ta správná doba jít po jedné cestě, víte?"
A babička s hlubokým a jasným pohledem indiánské babičky dodala:
"To tak někdy bývá a trvá dlouho, než se ty dvě duše spojí v jednu bytost. Co je ale zvláštní, že jste první člověk, který mě a mou rodinu dokázal spojit dohromady, protože všichni tvrdí, že si vůbec nejsme podobný. A navíc špatně chodím, víte? Mám cukrovku a proto, když jdu na procházku, často mě bolí klouby, ale musím chodit".
Usmál se na tu úžasnou pohádkovou stařenku a řekl:
"Víte, nevím, jak je to možné, ale začal jsem více vnímat jisté nevysvětlitelné věci jen díky svému instinktu, nebo spíše intuici. Někteří lidé říkají, že je to naše Vyšší Já, které je napojeno na naši duši a zná i naše minulé životy. Proto možná ten pocit, že vás znám. Třeba se odněkud známe a o tom zatím ani nevíme. Ale co vím jistě, že na cukrovku nejlépe zabírá kořen pampelišky. Když si každý den uděláte z jedné lžičky sušeného kořene čaj, postupem času se začnete cítit stále lépe a lépe."

 "Tak o tom jsem ještě neslyšela. O květu i listech ano, ale že se dá používat i kořen? To opravdu ne." ...dodala babička s úsměvem.
Byla tak milá, že kdyby mi to nebylo hloupé, hned bych jí samou radostí objal. Mezitím k nám přišla sousedka a zeptala se, co potřebujeme.

Ihned mi přišla další informace do hlavy, že tato paní babičku hlídá, aby jí nikdo neobtěžoval. To bylo moc milé zjištění, když si představím, kolik lidí dnes obtěžuje a zneužívá dobrodiní starých lidí. A nakonec jsme se synem skutečně dočkali nejen odpovědi, kudy za vlky, ale i to, že babičku před časem okradl falešný kominík. takže se opět potvrdili mé intuice z podvědomí. Tímto krátkým příběhem jsem chtěl jen upozornit na skutečnost, že podvědomí a naše instinkty jsou nejlepšími barometry a informátory pro naše pocity i rozhodování. Stačí se jich jen držet. Tak hodně štěstí všem a pevně věřím, že láska, která je v každém z nás, i hory přenáší. Já měl totiž po tomto zážitku nádherné celé odpoledne a byl jsme za své instinkty, intuici, či Vyšší Já spokojený. Hlavně pak při pomyšlení na kouzelnou babičku.
P.S.: Druhý den jsme jí za její dobrou radu přivezl v pytlíku nasušený kořen pampelišky a dřevěný svícínek, který jsme s dětmi vyrobili. Babička nám sice neotevřela, takže jsme dárek položili za plot, ale pevně věřím, že ji dárek jistě potěšil. Přeji i vám, ať každý den je pro vás poselstvím, které přinese do vaše života dárek i vděčnost zároveň.

S láskou a úctou Radovan

NEHODA NENÍ NÁHODA

Každý, kdo věří na "NÁHODY", mohl by se alespoň občas zamyslet nad svým životem a co ho v něm provází. Tak například, když jste byli malé děti, rádi jste si hrály a dnes už to neděláte. To je OK. Když si teď vzpomenete na své dětství a zavřete oči, co prvního vám vypluje napovrch? Jsou to pozitivní, nebo negativní vzpomínky? Ok. je jedno, co teď pocítíte, ale snažte si udržet svoji myšlenku spojenou s vaším zážitkem z dětství v hlavě. Teď si představte vše, co se vám nelíbilo na rodičích ve spojitosti s vámi. Máte to? Ok. Tak dál. Pokud máte dnes vlastní rodinu a děti, promítněte si teď v hlavě opět se zavřenýma očima váš život pozpátku a zaměřte se na vaše chování vůči okolí a vašim dětem. Až to budete mít, na chvíli popřemýšlejte o tom, co jste viděli před tím, jako malé děti a o tom, co jste viděli teď jako dospělí. Už to máte? Spojilo se vám to? Cítíte tam tu stejnou provázanost, ty stejné naučené programy, které nedokážete ovládat, i když jste je jako malé děti nesnášely? Je to proto, že náš mozek je nastaven jako automatický pilot, který po velice krátké době funguje naprosto samostatně.

Takže teď uvedu druhý příklad ve spojitosti s naším zdravím.

Pokud vám byla v době vašeho dospívání vnucována např. hrachová kaše, tlusté maso, nebo např. řepa, co se stalo? Váš mozek si v dětství vytvořil blok a získali jste tak k tomu odpor. Tím pádem to dál v dospělosti ani nekupujete, ani nepřipravujete, i kdyby to bylo sebe důležitější pro váš zdravý organismus. Pokud tedy máte nemocné dítě, začněte se nejprve ptát sami sebe, na co jste vy v dětství vytvořili blok, protože to může být jedna z příčin, proč vaše dítě marodí. To dalším je vaše vystupování a jednání na bázi emocí, které třeba neumíte dobře zpracovat, neboť vás to též v dětství tzv. někdo naučil. On vás to ale nikdo vědomě neučil, dělal to automaticky, neboť to též převzal od svých předků a proto to dnes děláte i vy. Odkoukali jste to také a tak jste se to naučili. Je to jako rodové předávání štafetového kolíku. Jenže ono je to ještě složitější, proto si dovolím uvést další příklad.

Pokud si vzpomenete, že jste např. někam jeli autem a něco jste doma zapomněli, stalo se vám někdy, že jste se tak vyhnuli velké dopravní nehodě? Nebo vás zastavila srna, díky které jste přežili hromadnou bouračku, která se následně stala o 1km dál? Nebo vám ujelo taxi a díky tomu vám uletělo letadlo, které pak mělo třeba poruchu a spadlo? Pak to není "NÁHODA"!!! Jste totiž velmi důležitou součástí plánu, který s vámi počítá a čeká jen na to, až přijdete na to, jaké je zde vaše poslání. Je to vlastně o tom, že se vaše duše jen rozpomíná na to, jaký je zde její úkol. Každý tu má nějaký a nikdo není tohoto úkolu zbaven. Pokud tedy chcete pochopit své děti, musíte nejprve pochopit sami sebe i vaše životní poslání, které zde máte. Někteří to ovšem nechápou, nebo odmítají pochopit a proto je to zařízeno tak, že až umřou, opět se sem na zem vrací v jiném těle, neboť jejich duše je nesmrtelná, a ta lekci pak opakuje znovu. Je to podobné, jako když propadnete ve škole a musíte opakovat ročník. Není to proto, že byste byli hloupí, nebo měli jiný mozek než ostatní. Jen jste se na to tzv. "vyprdli" a odmítali se posunout ve svém sebe růstu dál. Zradili jste jen sami sebe, nikoho jiného! Proto opakujete! A to se může dít klidně i několik životů, dokud nepřijmete svůj úkol a neposunete se dál. Proto někteří lidé trpí, ať už zdravotně, nebo duševně. Je to proto, že v sobě např. stále udržují zášť, nenávist, zlobu, závist a další, a to se pak zhmotňuje v jejich životě jako něco, co musí v sobě zpracovat, jinak budou trpět a upozorňuji, že nemusí jen oni, ale i ostatní členové rodiny, neboť duše jsou propojené! 

Ať už tomu věříte nebo ne, tak se zkuste např. zamyslet nad tím, proč když se doma často hádáte, mají vaše děti často kašel a dýchají problémy spojené s astmaty, alergiemi a dalšími komplikacemi. Je to jen učební látka, kterou jste VY nepochopili a tak trpí všichni. Zbavte se vašich negací a začnou se pomalu a jistě uzdravovat všichni!  Pokud tomu ale nevěříte a rovnou nad tím mávnete rukou a jen si řeknete: "Bože, to jsou ale bláboly. Tohle by naší doktorku jistě pobavilo". ...nebo něco podobného, je to v naprostém pořádku. Je to vaše volba. Máte ještě čas na sobě zapracovat, než se situace zhorší. A tak jak poteče každý den řeka bez vašeho povšimnutí, tak budou ubíhat dny vašich životů a až bude nejhůř, ty informace za vámi přijdou znovu a pak vám to dojde. Šlo by to ale mnohem jednodušeji, pohodlněji a láskyplněji. Stačí jen chtít a rozhodnout se přijmout i jiné možnosti změn, které jsou nutné přijmout, aby se změna v životě vůbec mohla manifestovat s láskou.

Jste boží lidské bytosti, které mají právo být spokojené, šťastné, zdravé a naplněné láskou.

S láskou a úctou Váš osobní trenér Radovan

Pokud chcete, nebo potřebujete cokoliv probrat, pište na email: info@jaknadeti.com

 

ADHD u dětí

Mnoho rodičů se v poslední době shledává s problémy spojenými s odbornou diagnózou u svých dětí, které zní: „VAŠE DÍTĚ TRPÍ ADHD PORUCHOU“. Rodiče jsou velmi často zmatení a snaží se zjistit, co tato zkratka znamená a jak to jejich dítě vůbec mohlo „chytnout“. Mohu vás ujistit, že nic vaše dítě nechytlo a psychologický posudek, který si od vás vyžádala školka nebo škola, ještě neznamená, že se s tím nic nedá dělat. ADHD je zkratka anglického „Attention Deficit Hyperactivity Disorder“ – hyperkinetická porucha (HKP). Jde  hlavně o poruchu pozornosti s hyperaktivitou, spojenou nesoustředěností, nervozitou a neklidem.  Tento syndrom patří mezi neurovývojové poruchy. Tato porucha se projevuje již v raném dětství, nejvíce však v předškolním věku, kdy postihuje 4 –10 % dětí. V dospělosti pak přetrvává okolo 40–50 % případů a vyskytuje se u 4–5 % dospělých. Spíše než hyperaktivita se v tomto období objevují pocity vnitřního neklidu, převládá impulzivita a poruchy pozornosti.

REIKI - univerzální životní energie

Reiki je vesmírná energie, která dokáže léčit tělo a otevírat mysl. Zvyšuje schopnost těla k léčení sebe sama, pomáhá obnovovat životní energie, harmonizuje čakry  a odstraňuje energetické bloky.

Používáním Reiki se člověk spojuje s  prapůvodní silou, která nás stvořila. Je to léčivá síla, kterou se všichni můžeme naučit používat, přijímat i dávat. Je to všudypřítomná a vše prostupující energie, jejíž vibrace dokážou procházet prostorem, předměty i časem bez omezení. Energie Reiki je zcela bezpečná a neškodná, dokáže být prospěšná čemukoliv na této planetě, ať už půjde o lidi, zvířata, rostliny, přírodu, potraviny, věci či události na této krásné planetě. 

Heptagram - hvězda lásky

Symbolika-symbolizuje jednotu sedmi světů a je považován za hvězdu lásky. Protože je složen z nebeské trojky a pozemské čtyřky. Je to také symbol člověka jako celku - (pozemská hlava a božská duše).

Význam Symbolu - Chrání před skrytým nebezpečím, harmonizuje lásku a přátelství, zvyšuje působení krásy a charisma.

Podobnou symboliku můžeme najít i v GEOMANTII, jež spadá do disciplíny esoterické, která se zabývá tajemnými místy a zkoumá různé aspekty různých lokalit. Ve slově GEOMAITIE slyšíme dvě slova: geo (dé) – země a mantie – věštění, tedy v podstatě „věštění ze země“. Jde o umění velice staré, které zná v nejrůznějších podobách spousta národů světa. Západoafričtí černoši ho nazývají „MEDŽI“, u starých Čínanů se tato technika jmenovala „FENG-ŠUI“. Ale nejen v Asii, nýbrž i v Evropě má nauka o místech zemské síly prastarou tradici. 

RŮŽENÍN – KÁMEN BEZPODMÍNEČNÉ LÁSKY

Tento vzácný kámen není pouhým kamenem lásky, ale i citů, vztahů, přátelství a míru. Patří mezi nejdůležitější kameny pro naše srdce a srdeční čakru. Přináší poučení o skutečné podstatě lásky, neboť otevírá a čistí naše srdce. Učí nás trpělivosti při řešení problémů, sebelásce a dodává i sílu odpouštět. Tiší a zklidňuje traumata, rozptyluje negativní energii a nahrazuje ji milostnými vibracemi. 

UNIVERZÁLNÍ SÍLA KŘIŠŤÁLU

V historii mnoho vědců považovalo křišťál za zkamenělý led, mezi ně patřil také Plinius starší. Díky tomuto tvrzení byl odvozen název slova křišťál. Z řeckého výrazu Krustallos, nebo-li led. Lidé již v neolitu používali úlomků křišťálu jako ostré hroty kopí a šípů, na různé ozdoby apod. Podle antických legend bohové pili víno pouze z křišťálových pohárů. Proto byly v antickém Římě považovány křišťálové džbány a číše za luxusní předměty. Povídá se, že císař Nero začal ztrácet svojí moc poté, co v záchvatu zlosti díky nezvládnutým emocím rozbil svoji sbírku křišťálových číší. Čirý a průsvitný křišťál byl od dávných dob považován za symbol rovnováhy a čistoty. Křišťálové předměty se v Rusku cenily velmi vysoko. Ve zbrojnici moskevského Kremlu je uložen křišťálový samovar vybroušený z jediného kusu křišťálu, který patřil Petru I.

JADEIT - podle čínské filosofie a medicíny

Srdce je orgánem mužské povahy, v těle řídí krev a cévy. Srdce je ale zvlášť důležitým orgánem proto, že je vládcem všech orgánů, a toto postavení má díky výjimečné, duševní funkci.

V čínských knihách se srdce popisuje jako srdce z krve a masa, ale ještě jako srdce duševní. Tento orgán se podřizuje prvku ohně, a jak Číňané tak i my říkáme, že se srdce může rozpálit. Rozpálené srdce, může znamenat lásku, vášně nebo nadšení, ale také může, pokud je jeho vnitřní oheň příliš silný, vést k infarktu a jiným podobným nemocem. K tomuto typu nemoci bývají ovšem náchylnější muži. Jadeitu se připisují stejné vlastnosti jako srdci. Stejně jako perla, používá se vnitřně, i když toto použití jadeitu není v dnešní době tak běžné. Elixír z jadeitového prachu, namíchaného s vodou, se pil na dlouhověkost, dokonce nesmrtelnost, jelikož se věřilo, že je to kámen, který obnovuje život.

Hematit pro vytahování nemocí z těla

HEMATIT

Má největší využití při léčení, uzemnění, ochraně a zlepšení paměti. Jeho barva je ocelově šedá. Vyznačuje se vlastnostmi projektivního kamene, který je přiřazen planetě Saturn a elementu ohně.

Jde o zvláštní, okouzlující, stříbřitě šedý, těžký kámen, jenž je mocný ve vytahování nemocí z těla, uzemňuje, ochraňuje, uvádí do rovnováhy tělo, mysl i ducha. Nese v sobě silný element jang, zajišťuje nerovnováhu meridiánu, čímž napravuje nevyváženosti jin. Odstraňuje vše nepříznivé a zabraňuje negativním energiím vstupovat do aury, nastoluje klid, mír a harmonii. Zvyšuje sebevědomí, schopnost přežít a pomáhá ženám překonat plachost. 

Neuro-lingvistické programování v praxi

Mnoho lidí navštěvuje mnoho různých kurzů, čtou odborně zaměřené knihy a stále hledají způsoby, jak se posunout dál. Mají pocit, že se neustále točí v kruhu, nedaří se jim podle jejich představ, děti mají neustále nemocné a oni se stále dokola ptají, jak je to možné. Mnoho z nich si stále klade otázky typu:

·         

•  Proč se neumím správně rozhodnout? 
• Proč netuším, jak to udělat? 
• Mám se smířit s tím, že nemohu stále dosáhnout na to, co chci? 
• Jak se mám správně rozhodnout, když stojím na křižovatce? 
• Existuje vůbec nějaké řešení na mé trápení? 
• Proč mi stále život protéká mezi prsty?
•  Jak to, že moje děti stále marodí a nic na jejich trápení nezabírá? 
• Proč se mi stále nedaří najít si vhodného partnera? 
• Proč nemůžu vydělat více peněz? 
• Proč mám stále málo času na své sny?

Naše choroby jsou zrcadlem našeho života.

Pokud chceme být zdraví, musíme žít v souladu s přírodou, učit se od ní a následovat ji jako vlastní stín. Neuspořádaný způsob života je hlavní metlou našich nemocí i předčasného stáří. Dokud nepoznáme správnou funkci našeho organismu, jak potom můžeme odstraňovat veškeré příčiny svých chorob a psychických problémů? Jak se můžeme sami uzdravit, když neustále hledáme pomoc někde venku? Ta pomoc je pouhou náplastí na naše bolístky, protože jsme uvěřili systému, že vše za nás vyřeší lékaři. Ti ale nejsou všemocní. Mohou odstraňovat následek pomocí nejmodernějších metod, napsat hromady prášků, ale dokud nenajdeme příčinu, je to jen na chvíli. Dříve či později se k nám nemoc může kdykoliv vrátit a opět budeme na začátku a scénář se bude opakovat znovu. Každý farmaceutický produkt, který užíváme, v sobě ukrývá vždy nějaké vedlejší účinky, ale příroda? Pokud je užívána rozumně, nemá žádné vedlejší účinky. 

Jaký je rozdíl mezi odpadním sifonem a tlustým střevem?

V minulém článku jsme si řekli něco o půstu, a jaký vliv má na náš organismus. Dnes se zaměříme na stravovací návyky, které přebíráme každý ve svých rodinách úplně jinak, a přesto se tedy alespoň u nás v ČR mnoho rodin shoduje v jednom. Jeden z nejběžnějších naučených návyků, který jsme převzali, je zapíjet jídlo limonádou, šťávou, nebo pivečkem. (V Číně nebo Japonsku pijí před jídlem, nebo zapíjejí doušky teplého čaje.) Dokud si ale my lidé neuvědomíme, že naším českým návykem ubližujeme nejen sobě, ale i svým dětem, nic se nezmění a dál budeme růst pro nemoci, kterým se dnes říká civilizační choroby. Co se děje v našem zažívacím traktu po zapití něčeho studeného snadno zjistíte, pokud rozehřejete máslo na pánvi a pak zprudka shladíte. Co se stane? Ztuhne a začnou se nám v těle rok co rok usazovat kaly, které se dříve či později prostě někde projeví. 

JAK NA TRVALÉ ZDRAVÍ DÍKY PŮSTU?

Nejlepší způsob je o přijmutí vlastní zodpovědnosti. Pokud se podíváme na přírodu, tak v té se zvířata pohybující svobodně ve svém přirozeném prostředí. Díky tomu také prožijí celý jim přírodou stanovený život. Za to u nás u lidí je to tak, že sotva dosáhneme na polovičku svého biologického věku, v důsledku zvrácené výživy. Díky tomu, že my lidé jsme se od přírody na hony vzdálili, dostali jsme se do vlastní pasti, kdy se neustále přejídáme a jíme nezdravě. V celé naší historii planety se staří mudrcové, filozofové, učitelé, mystici a další postili. Mezi nejvýznamnější patřil Kristus, Budha, Gándhi, dokonce i Pythagoras a mnoho jiných vynikajících postav světových dějin. Ti všichni vyžadovali od svých žáků, aby se postili dříve, než byli zasvěceni do svého učení, neboť poznali blahodárné účinky těchto půstů na tělo i ducha. 

Oni věděli a znali, že po půstu se paměť vyjasňuje, mozek začne pracovat rychleji, problémy se řeší jakoby sami a tělo mládne. Věděli, že dokud se budou živit potravinami rostlinného původu, jejich krev i vnitřní prostředí bude alkalické, tedy zásadité povahy. Naproti tomu dnešní moderní člověk, žijící v tzv. civilizované společnosti se stal masožravcem a to způsobilo, že jeho krev i celé vnitřní prostředí má kyselou povahu. Toto kyselé prostředí je ještě více překyselováno tolik oblíbenými sladkými dezerty, dorty, bonbony, vražednými kombinacemi obložených chlebíčků a dalšími výdobytky moderní doby, které si člověk rovněž velmi oblíbil. 

Díky této tzv. „NORMÁLNÍ“ stravě jde z 98% o kyselinotvorné prostředí, která způsobuje obrovské zdravotní problémy právě v dnešním civilizovaném světě. Co je ale paradox, že toto naše vnitřní prostředí by mělo být z 80% zásadotvorné, proto je nutné hovořit v prvé řadě o civilizačních chorobách, které si v těle sami pěstujeme jako nějaký plevel. Jde ovšem o různé jedy a toxiny, kterými si zamořujeme celé své tělo. Tolik energie a reklam se investuje proti kouření a tak málo na naše stravovací návyky. Přesto, že jejich dopad na naše zdraví je mnohonásobně vyšší, než kouření, tyto informace úplně chybí! Každý lékař na plicní klinice vám může potvrdit, že z 5 hospitalizovaných s příznaky rakoviny čtyři z nich nikdy nekouřili!

Veškerý nárůst civilizačních nemocí, které jsou v posledních letech zaznamenávány, mají jedno společné.  Srdečních choroby, rakovina, osteoporóza, onemocnění kloubů, nebo ledvinových kamenů je způsobeno hlavně přebytkem bílkovin z potravin živočišného původu. Díky tomu vzniká v těle člověka pro organismus velmi toxický amoniak a kyselina močová. Krystalky kyseliny močové se ukládají v kloubech, které postupem času způsobují velké bolesti vedoucí k trvalým revmatickým nemocem. Bílkoviny v masité stravě navíc obsahují velké množství cholesterolu, který je původcem arterosklerózy a jejich následků, jako je např. mozková mrtvice, infarkt, žlučníkové choroby, revmatismus, slabomyslnost a další. Navíc každá potravina se rozkládá v těle jinak dlouho. Zbytky nezpracované potravy v těle zahnívají a ukládají se v tlustém střevě. Ty pak v těle vytváří toxiny, které se do celého těla dostávají krevním oběhem, které pomalu ale jistě zamořují. Nastupuje postupná otrava celého vnitřního organismu, která má za následek zvýšený výskyt rakovinotvorného bujení, obezitu a další.

Pokud se tedy máme možnost poučit z moudrosti i chyb minulosti, měli bychom svoji pozornost zaměřit na přirozenou zásadotvornou stravu, do které patří všechny druhy ovoce a zeleniny. Obilniny jsou sice kyselinotvorné, ale v kombinaci s olejnatými jádry a luštěninami obsahují hodnotné bílkoviny, řadu vitamínů, enzymů, minerálních látek a nenasycených mastných kyselin, které dokážou zabránit dnešním moderním civilizačním chorobám, v jejich další expanzi. Nejbohatším zdrojem enzymů jsou vyklíčená zrnka obilí.

Díky převzatým návykům jsme se naučili jíst 3x i vícekrát denně, i když zrovna nemáme hlad. Tento zlozvyk pak vede v prvé řadě k přetěžování a roztahování žaludku, v další fázi obezitě a v neposlední řadě díky neznalosti tyto návyky předáváme dál svým dětem, které pak trpí stejně se stejnými zdravotními problémy. A jak my si tyto problémy pak vysvětlujeme?

•  „To my máme v rodině už po generace“.

•   „To jsou dědičné choroby“.

•    „Musíme si nechat udělat genetický test“.

•     „To se vyléčit nedá, musíme se s tím smířit“.

•     „Doktoři nám stejně nepomůžou“.

•    „Nechám si u lékaře napsat nějaké prášky nebo dietu a je to“.

•  „Člověk si má užívat, dokud je mladý a do hrobu má jít tělo zhuntované, aby nemohl nikdo použít mé orgány".

I s takovýmito názory jsem se ve svém životě setkal a věřte nebo ne, bylo mi z toho smutno. Každý k tomu také přistopuje velmi odlišně, proto jsem přesvědčený, že jsou lidi líní a pracovití. Ti líní spoléhají na lékařskou pomoc, ti pracovití hlavně na sebe. Každý, kdo se cítí byť jen trošku nepříjemně ve svém těle, má omezenou pohyblivost, ztrácí mrštnost, ohebnost, je rychle zadýchaný, potí se apod., měl by se na chvíli zastavit a popřemýšlet o svých stravovacích návycích. Nemusí si nic vyčítat, protože tyto návyky opět převzal od generace před sebou a ta zas od té předchozí. Zbytek dohnalo školství, systém a média. Není proto zapotřebí hledat viníka, nebo vše házet na společnost. Vše, pro co jsme se rozhodli i to, co do sebe přijímáme či nikoliv, je pouze naše svobodná vůle. Pouze my tomu slepě věříme a tak také činíme. (Pokud ovšem vědomě nutíme někoho, aby jedl něco, co nechce, nebo se mu pro jeho jiný směr stravování dokonce posmíval, je to špatně. To je velmi krátkozraké a hloupé.) Ono je to tak, že pokud má někdo omezenou pohyblivost, nebo trpí bolestmi kloubů, bolí ho u srdce, na prsou, často trpí bolestmi zad, hlavy, žlučníku aj., nesouvisí to ani s genetikou, ani s věkem, ale jde o přirozený proces spojený důsledkem intoxikace organismu, díky našim stravovacím návykům a přetěžováním organismu. Proto je nutné začít nejprve u sebe. Pokud tedy dětem rádi říkáme: „Musíš jíst maso, abys byl silný“….těžko pak budeme hledat argumenty na jejich otázky, typu: „A proč je tedy slon silný a kůň rychlý, když nejí maso?“

Jedním z hlavních možných a účinných řešení je vnitřní očista organismu spojená s pravidelnými půsty a výplachem žaludku. Pokud si dokážeme udělat očistu těla svého zevnějšku díky sprchování, dokážeme si udělat i očistu vnitřních orgánů. Navíc díky pravidelným půstům, které můžeme zavést jednou až dvakrát do měsíce, dovolíme i svým vnitřním orgánům si odpočinout od neustálého zpracovávání potravy. Díky tomu tak udržíme náš organismus mnohem vitálnější, zdravější a dokonce ho tak i omladíme. Proto stačí začít praktikovat ve svém životě 3 základní pilíře, které se naučíme dodržovat.   

•      Jak nebýt často nemocný, je začít být zdravější.

•      Jak si nezkracovat život, je prodloužit si ho.

•      Jak uzdravovat své vnitřní orgány těla, začít je čistit i zevnitř.

Proto i psi pravidelně žvýkají obyčejnou trávu, neboť si tím čistí svůj zažívací trakt a díky této očistě pak vylučují žaludeční šťávy. Nikdo je to neučil a přesto to dělají  automaticky, neboť jsou tak přirozeně nastaveny od přírody. My tuto schopnost ztratili. Každý z nás má svůj život ve svých rukou a každý je za svůj život také zodpovědný. Je to jen otázkou volby, jaký život chceme žít. 
P.S.: Je ovšem zarážející, kolik lidí tyto fakta podceňují do té doby, než přijde závažná nemoc a pak jsou ochotny dát cokoliv, třeba i celý svůj majetek, jen aby je někdo v poslední chvíli zachránil. Zažil jsem i případy, kdy lidé na začátku odmítali na sobě pracovat a když přišla smrtelná nemoc, byli ochotni úplně neznámému "léčiteli" zaplatit klidně čtvrt milionu, jen aby jim ortel smrti alespoň oddálil. Nenechte to dojít tak daleko a myslete na zdraví své i zdraví svých nejbližších už dnes!

S láskou a úctou Váš osobní trenér Radovan

Jak odstranit astma, alergii, rýmu a další?

Pokud se týká tento námět i Vás nebo vašich dětí, potom si přečtěte tento článek až do konce….

Každý případ astmatu, různé alergie, slzavých očí, nebo časté rýmy představuje syndrom, který můžeme klidně nazvat pláčem duše!!! Každé alergické reakci vždy předchází nějaký spouštěč, který tento zdravotní problém vyvolá. Jde ryze o emocionální problém spojený s něčím, s čím si naše nebo dětská dušička nedokáže poradit. Když máte Vy, nebo vaše dítě alergickou reakci, kdy oči zčervenají, někdy mohou i slzet, špatně se vám dýchá a teče  z nosu, je to jako kdybyste plakali.

Mnoho speciálně zaměřených výzkumů, kterých se lidé dobrovolně účastnili dnes potvrzují, že si tyto lidé prošli traumatickými událostmi, které způsobily tyto alergické reakce – pláč duše. Na vědomé úrovni tito lidé, ale hlavně děti pláč potlačili, nebo k tomu byli okolím dokonce donuceni. Jak? Jednoduše. Kolikrát jsem slyšel za svůj život, jak nějaký tatínek nebo maminka říká svému malému synovi: „To si chlap, že zase řveš? Ihned přestaň bulet, nebo se ti budou ostatní smát“! Ženy se naopak tento pláč naučili shovávat a maskovat, kdy se například vypláčí doma do polštáře a pak navenek působí jako spokojené či sebejisté ženy. Je to ale jen maska. Takovým to přístupem ovšem dochází v prvé řadě k emocionálnímu problému na úrovni uvědomováním si, kdy slzy přetrvávají a pláč pak vytváří změnu citlivosti na alergeny. Stejně jako když jsme se my lidé naučili potlačovat své negativní myšlenky, které by se později projevili negativními emocemi, je nutné si uvědomit, že ty ale pocházejí hlavně z přijetí těchto myšlenek. 

Terapie na stravovací návyky

Krásný den všem přeji.

Chtěla bych se s Vámi podělit s pocity z již třetího koučinku v pořadí s Radovanem. První se týkal mých opakovaných bolestí hlavy, druhý byl o nastavení vlastní sebehodnoty a třetí byl zaměřen na změnu stravovacích návyků. Protože mne trápila mírná nadváha nebo spíš to, že mi váha lítá už druhý rok a nejen o 2.3 kila ale o skoro 15 kg, chtěla jsem to změnit, ale žádná dieta prostě nezabírala. Začalo mne to trápit a hledala cestu, díky které bych byla sama se sebou opět spokojená a cítila se dobře ve svém těle. Koučink jsme si domluvili na sobotní klidné dopoledne po skype. Tento koučink mi velmi vyhovuje, neboť nemusím jezdit přes půl republiky a vše přesto funguje skvěle i bez osobní návštěvy. 

Nejsilnější bojovníci proti rakovině a co ji způsobuje.

V prvé řadě je nutné si udělat obrázek o současném stavu na základě nejnovější analýzy. Ze 184 zemí je obezita spojena s 500.000 nově diagnostikovaných případů rakoviny ročně a z toho takřka dvě třetiny připadají na Evropu a USA. Mezi ženami zhruba tři čtvrtiny všech těchto nových výskytů rakoviny tvořily postmenopauzální rakovina prsu, rakovina dělohy a rakovina střev. U mužů tvořila dvě třetiny všech případů rakovina střev a ledvin.

Rád bych v prvé řadě zdůraznil, že mamografie je jednou z hlavních příčin vzniku rakoviny prsu! Proto tato vyšetření Švýcarsko po dlouhodobých průzkumech už úplně zrušilo! MAMOGRAF - aneb co ženám v žádné nemocnici neřeknou! Blíže se dočte na badatel.net zde:

http://www.badatel.net/preco-svajciari-zrusili-preventivne-prehliadky-na-mamografe/

Jaký vliv má NLP koučing na náš život?

Díky naučeným programům, které jsme převzali na základě výchovy od svých rodičů a oni zase od svých, uvěřili jsme tomu, že když nás něco bolí, trápí, jsme nemocní, nebo nás často bolí hlava, jdeme k doktoru a ten nám napíše léky. Když prožijeme nějakou těžkou životní situaci, s kterou nejsme schopni se sami vypořádat, něco se s námi stane a okolí nás začne vnímat jako problémové. V některých případech pak mnozí končí na psychiatrii, v těch horších sebevraždou. Největší podíl na tom ovšem má systém, ve kterém žijeme. Ten vše ovládá a řídí jako neviditelný virus, který se vkradl do našeho počítače, jenže ho máme v hlavě. Jak je to možné změnit a veškeré tyto vzorce chování tzv. přeprogramovat, slouží právě Neuro-Lingvistické Programování, zkráceně NLP, nebo také Neurolingvistická psychoterapie. Je vyvinutá psychologem Richardem Bendlerem a lingvistou Johnem Grinderem již v 70. letech 20. století. 

Dětský svět současnosti

Mnozí z nás rodičů vnímají dětský svět v prvé řadě jako povinnost postarat se, ochránit, zabezpečit, učit či hlídat. Jenže všechno to jsou jen naše naučené programy, které jsme převzali z výchovy před námi. Proto nám přijde úplně normální, že to děláme stejně.

(nakreslil Filípek 12 let)

Jenže dnes už na děti neplatí nějaké škatulkování, uplatňování autority, či všemožně umělé zasahování do jejich přirozeného vývoje. Pak se mnozí rodiče i učitelé diví, pokud používají stejně naučené modely, které převzaly za své a oni nefungují. Najednou mají pocit, že tyhle děti jsou nějaké jiné, nezvladatelné, neposlušné, svéhlavé, hiperaktivní, nechtějí se podřizovat a už vůbec nestojí o nějaké rozkazy, zákazy či nařizování.

Zajímavé je, že pokud se na vše, co jsme se kdy učili a převzaly od předchozích generací vykašleme, a místo toho se začneme učit od dětí, získáme mnohem víc za mnohem kratší dobu, než jsme ochotni vůbec uvěřit. A přesto to funguje. Mnoho dětí, s kterými jsem denně v kontaktu, se rádi vrací.                                                 (nakreslila Emička 5 let)

RODIČOVSKÁ VÝCHOVA

Vždy, když jsem mezi dětmi, které jsou plné očekávání z nové výzvy ve svém životě, kdy se chtějí naučit lyžovat, mám pocit, jako by dokázaly cokoliv na světě a nic je nemůže od jejich rozhodnutí odradit. Jejich oči září radostí a touhou umět něco nového a každý i sebemenší pokrok si úžasně užívají. Některým dětem to jde pomaleji, jiné zvládají základy lyžařských dovedností již po první hodině výuky, jiné se bojí a mají strach. U každého je to jiné. Proto ani srovnání zde není na místě, neboť nikdo z nás nejme stejní a každému jde něco jiného. Proto mě občas překvapují věty rodičů, kteří řeknou: „Není ten náš kluk nějaký pomalý? Vždyť ostatní děti už to zvládají a ten náš pořád ne?“ Mohu vás ujistit, že je to naprosto normální a jen proto, že zrovna lyžování není silná stránka pro jednoho, pro druhého to může být brnkačka.

Dětský svět mýma očima

Dnes bych se s Vámi rád podělil o některé zkušenosti při svých hodinách výuky v lyžařské školičce, kde externě pro YP vypomáhám. V té se zaměřuji nejen na samotnou výuku, ale i na velmi důležitou vazbu mezi trenérem a dítětem a tím je navázání přátelství. Proto si s každým dítětem na uvítanou podáme ruku, sdělíme si svá jména, ale nikoliv ve stoje, jak jsou dospělé „AUTORITY“ zvyklé, ale pěkně v kleče, abychom si s dětmi viděli vzájemně do očí. 

(Autorka obrázku: Lucinka z Prahy 6 let)

Při vštěpování základních zásad lyžařských dovedností, bezpečné jízdy nejen na svahu, ale i při jízdě na vleku si s dětmi povídám o všem možném. Co je zajímá, co dělají ve svém volnu, jak vnímají své rodiče doma, jak tráví svůj volný čas, a postupně si tak vzájemně vytváříme vztah. Volné chvilky, které trávíme právě při jízdě na vleku, si krátíme zpíváním, vyprávěním vtipů nebo básniček.

ZDRAVÉ RYBY – norský losos 3. díl

Reklamám nevěřte a dobře zvažujte veškeré nabízené produkty, jejichž hlavní surovinou jsou lososi pocházející z chovných farem Norska a Chile! Pravdy bez obalu pokračují….

Následující úryvek pochází z reklamní kampaně na lososí maso v konzervách. (Chudák Kevin nemá ani tušení......) RM má skvělou reklamu, ale stejně jako mnozí uvěřili garantované kvalitě, bohužel.

Začátek formuláře

Losos je anadromní ryba – žije v moři, ale tře se ve sladkých vodách. Lososi jsou nejvíce rozšíření v Tichém oceánu.

Losos růžový (nejběžnější druh lososa): Nejrozšířenější a vzrůstem nejmenší druh lososa. Má zeleno-modrou kůži, na hřbetě s tmavými skvrnami. Losos růžový je z kvalitativního hlediska považován za rybu nižší kvality, přestože jeho maso je jemné.

Losos obecný (atlantický) – Salmon salar - používaný pro výrobu Rio Mare: Druh lososa, který je nejvíce rozšířený v severní části Atlantického oceánu a v okolních řekách. Dorůstá délky až 80cm a má tmavě hnědou, zelenou nebo modrou barvu se stříbrnými boky. Losos obecný je celosvětově uznáván jako jeden z nejkvalitnějších druhů lososa. Jeho maso má růžovou barvu a je velmi chutné.